専属トレーナーの指名はできる?

専属トレーナーの指名はできる?

専属トレーナーの指名はできる? パーソナルトレーニングは専属トレーナーが自分に合った内容のトレーニングを考案してくれたり、トレーニングマシンの正しい使い方を教えてくれるなどのメリットがあります。加えて生活全体、メンタル面でのサポートも望めるので、自分ひとりでトレーニングを行うよりも、より効率よくトレーニングを進めていくことが期待できます。
ただしパーソナルトレーニングにおいては、何よりも専属トレーナーとの相性が重要です。その相性によってトレーニングの結果に差が出てくることもあります。そこで気になるのは専属トレーナーを指名できるのかと言う点に関してですが、これはトレーニングジムにより異なっています。ですが現在では、相性の重要性を鑑みて指名できるような仕組みを取っているジムがほとんどです。この場合、指名料が発生するジムもあれば発生しないジムもあります。
ですからより効率よく、そして高い効果が出るトレーニングを望むのであれば、できるだけ料金がかからず指名できる仕組みを取っているジムを選ぶのが望ましいです。

ジム初心者こそ、パーソナルトレーニングがおすすめな理由

ジム初心者こそ、パーソナルトレーニングがおすすめな理由 ダイエットや筋肉トレーニングなどで身体を鍛えようと考えた場合、自己流では難しい部分があるものです。
自分自身の考えで食事制限や運動を行うにはある程度の身体に対する知識や栄養学などが必要となり、初心者には少しだけハードルが高いかもしれません。そのため間違った方向性に向かわないためにはプロの指導を受けてみるのが良いでしょう。
現在流行りのパーソナルトレーニングは、マンツーマンでプロのトレーナーによる管理によって身体を鍛えるジムのスタイルです。通常のフィットネスジムとは異なる点は、自分一人に対して専門性を持つトレーナーが最後まで責任を持ち指導してくれるところです。初心者にはありがちな間違った食事管理を正し、身体の構造を理解した上での効果的なトレーニングメニューを組み、不安や疑問に対しても即座に対応する方法は無駄がありません。
つまりパーソナルトレーニングはダイエットや筋肉トレーニングに不慣れな初心者にとって、専門的かつ効率的に結果を導く画期的なトレーニング方法です。

新着情報

◎2017/12/19

専属トレーナーの指名はできる?
の情報を更新しました。

◎2017/10/26

健康的に痩せよう
の情報を更新しました。

◎2017/8/22

マンツーマンでサポート
の情報を更新しました。

◎2017/5/12

マンツーマンで痩せる
の情報を更新しました。

◎2017/3/14

トレーニングはきつい
の情報を更新しました。

「トレーナー 専属」
に関連するツイート
Twitter

先日専属トレーナーの接骨院にて… 紹介者欄に『荒田』の文字が書かれた初診問診票(レア それを手にした院長が「この度は患者さん紹介して頂きまして」とかしこまって言ってきた(汗 『えっ? 誰も紹介した覚えありませんが?何かの間違いじゃ・・・』 しかし紹介者欄には instagram.com/p/Bn9njYxH-o4/… pic.twitter.com/Pdoy5u2Avq

専属トレーナーついて週5でリハビリの面倒見てもらえる上にアイスバス&吸盤も無料なんて...😱 こんな環境ありがたすぎて信じられない🤭 #川でアイスバスしてました

RT @overdolls: 橘先輩がはるちゃん専属トレーナーになったらマッサージの時には「ここを刺激するとホルモンが活発化するから我慢してね」とか「ここにリンパが集まってるんだよ」とか「じゃあ次は中からほぐしていくね」等の、あのお決まりの台詞が聞けるのか...たまらんな

Twitter🍊はんぎょじん🐚🐠@nanaseharucasan

返信 リツイート 4:59

わたしいすずちゃんの専属トレーナーになる

Twitter鳴海@24-25岩美@nrm_tknmy

返信 リツイート 2:02

昔、痛めた内転筋というのか股関節が痛い。。。 ロケでいきなりサッカーボールを蹴ったからなのか、天気などもあり再発したのか分からず。。。 動き遅し、ノロマな亀🐢 寝たら治って、またいきなり再発しての繰り返し。。 専属トレーナーがいるなー(笑)

俺も専属トレーナーとして働きたい

Twitter星見たつお👓×🍌@在米.Jダイヤイキリ@tatsuo_0630

返信 リツイート 0:00

返信先:@h_tt8e 確かに🤔大きいイベントの時とか片手で食べれるものとか栄養ドリンクでのりきっていそう🤔 専属トレーナーついてからみるみる健康になるし多少バランスとか気にするようになるのかな?

返信先:@ttatuuta いっぱい食べるラグニエルさんが好きです(´∀`*)(某CMを思い出す…)イベント中は食生活乱れてそうだし、まずラグニエルさん外食が多いだろうから食生活管理も少しだけ始める専属トレーナーです😀

返信先:@_hanauta_88 専属のメンタルトレーナー🐶💕ができまして…。撫で回したり抱っこしてみたりですかね(´∀`*)ウフフ 大きい子なので可愛さ倍増です

あーーーまじでデブだった今日マジでデブだったーー食べたもの旦那(専属トレーナー)に報告したらがちで怒られた明日からガチでがんばらねば〜〜〜 とりあえず来月元カレ結婚式までに3キロ減らす